A consequência é que
não poucos seres humanos notáveis estão à beira da falência física e emocional.
Quem não é fiel à sua qualidade de vida tem uma dívida impagável consigo mesmo.
Qual é o tamanho da sua dívida com sua qualidade de vida? Só ao mapear sua mente de maneira transparente e honesta você saberá.
Para gerenciar a ansiedade produzida pelo mal do século, a SPA, e saldar nossas “dívidas”, devemos usar essas técnicas diariamente. Ter coragem para velejar para dentro de nós mesmos, reconhecer nossas fragilidades, admitir nossas loucuras, corrigir rotas e nos educar para sermos autores da nossa própria história é, acima de tudo, ter um caso de amor com a vida.
E ninguém pode fazer essa tarefa por você – nem filhos, parceiro(a), amigos, neurologista, psiquiatra, psicólogo ou livros. Só você mesmo… Não traia o que você tem de melhor!
Texto:
Dr Augusto Cury
Nenhum comentário:
Postar um comentário
*É um prazer receber você aqui em minha página!
*Deixe seu comentário, retribuirei com carinho!